stroke

Bloggen startade i november 2005. Livet efter en stroke i yngre ålder: Jag var 42 år gammal, det är fjorton år sedan. Numera är jag tillbaka i jobb på deltid. Tränar på att ordna livet med hjärntrötthet så att det fungerar tillräckligt bra. God enough. Vis av upplevelserna av att få "dolda nedsättningar" och lära sig hantera dem och träna bort en del skriver jag här. Från början skrev jag på uppdrag av strokeföreningen i Stockholm.

Sport. Sportlov. Ledig från all sport. Tränar hippocampus.

Publicerad 2011-02-28 11:16:29 i Rehabilitering,

Det blir finfint med en vecka framför teven här.

Med pauser för att gå på bio.

Sportkanalerna är deletade.
Sportsidorna i tidningen stannar i trappan utanför brevlådan.


Ledbanden ska vila,
kolhydraterna ska få göra avsevärd verkan
konditionen ska omstruktureras till koma.

Den enda del av kroppen jag ska träna är hippocampus.

Hjärnan skrumpnar av stress

Forskare varnar: Stressa inte för mycket!

Hjarna_Matthias_Hiekel_200.jpg

Foto: Mattias Hiekel / Scanpix
Allvarlig stress får effekt på hjärnan. Den skrumpnar. Det menar Kjeld Fredens i en intervju med det danska magasinet Arbejdsmiljö.

– När man scannar hjärnan kan man se att hippocampus (den del av hjärnan som bland annat styr hjärnans stresstålighet) på längre sikt skrumpnar, säger han till tidningen.

När hippocampus inte längre kan reglera stress så angriper detta inte bara cellerna utan även på det mentala planet. Vi blir sämre på att minnas och tappar oftare tråden. Det i sin tur kan göra att personer blir irriterade på oss vilket i sin tur gör att man blir ännu mer stressad och en ond cirkel uppstår, menar Kjeld Fredens.

Samtidigt som hippocampus skrumpnar så växer an annan del av hjärnan. Den delen är en expert på att utveckla fruktan och ångest.

– Om stressen fortsätter är det både skadligt för hjärnan och själen, säger Kjeld Fredens.

Men var inte rädd, det finns hjälp att få. Hjärnan kan återgå till sin normala nivå om man tidigt sätter in rätt mediciner samtidigt som man går i terapi och motionerar. Tyvärr finns det tillfällen då skadan blir permanent.

Samtidigt påpekar Kjeld Fredens att så länge man är herre över situationen så är det okej att vara lite stressad.

Yvonne Edenholm
08-545 871 31
yvonne.edenholm@realtid.se
   "









Ibland när jag tittar på statistik-kurvorna för besökande i bloggen...

Publicerad 2011-02-27 21:37:06 i stroke,

...ser det ut som obscena bilder och jag hajar till en smula.

Idag gick det bra att vara jag hela dagen.
True Grit, Cohen-filmen, som är så Oscarsnominerad var lite ÖVER
förväntan bisarr och grym.
Några ADHD-sheriffer i kallaste Amerika
jagade skurkar och en fjortonårig flicka var smartare än de
och inte slutade det särskilt lyckligt heller.
Det var en verksam kontrast kanske.
Undras om det verkligen blir några Oscars där.

Jag tror mera på Kings Speech.

Saker att vara tacksam för:

1. Sushi. 

2. Bob Hansson, Bob Dylan.

3. Kreativitet. Lite oro är en förutsättning för utvecklingen av det kreativa, man kan aldrig allt.

4. Hypocampus, en bra bit i hjärnan, den som ...ja, vad gör den, Marc?

5. Morgondagen - alltid en ny chans.

6. Jag är hedersgrabb i Gubbaröran, gruppen för herrar i Strokeföreningen här.

7. Sonen har joinat Facebook igen, efter månaders uppehåll.



  Se alla djur, nyårslöftet, ni

vet...kossor... Mmmm.


  De har stöttor för taket...på Centralen!!!


  Sen skulle jag koka ägg och då tappade jag

äggen, ni vet hur DET blir. Jobbigt, Surt.

När det går trögt ska man läsa Marc:

Publicerad 2011-02-27 11:50:59 i stroke,

Marc har en blogg som handlar om min hjärna,
känns det som,
kanske om din också, läsekretsen.

När det känns segt i agerandet,
mörkt i humöret,
skavsår inuti skallen,
ensamt och
utanförigt,
motstånd överallt,
läskigt och trasigt...

då finns det lite tröst i Marcs hjärnblogg.

En tupplur hjälper om brevlådan blivit full,
skriver han, refererar till en nätartikel
som redovisar forskning om sömn och hjärna.
REM-sömnen rensar, stod det.

Läsekretsen, titta själv.



Att vara unik är en fasa.

Publicerad 2011-02-26 20:06:08 i Allmänt,

Eller hur;
att vara unik är inte en lätt plätt.
Man måste hela tiden skriva om manualen
till hur man fungerar.
Alla manus till vad man ska säga, hur replikerna ska falla,
var motspelaren kommer in...
ska också formuleras om varje stund.





Nog vore det roligare att vara en fiktiv person.
En som hittats på av någon klok medievan ikon
med ett helt relevant arketypiskt utseende.
Visst vore det lite finare om man var uppfunnen utifrån ett behov,
en tom plats,
en betydelsebärande lucka i det stora sammanghanget...

Där det behövdes en sån som man själv,
fast lite tightare byggd
och mycket snärtigare i dialogen.

EN som för storyn vidare,
högljutt  smattrar fram,
ler gnistrande,

tar den där tjusige
44-åringen under armen och
drar hem honom till hörnsoffan.
Där han sen får sitta som en dekoration mellan gosedjuren.



Visst vore det snäppet bättre?

(och stroke skulle helt enkelt ha strukits ur manus i första korrekturet redan)

Om man vill bli som en av dem man tycker om...

Publicerad 2011-02-26 11:10:35 i Nytt från Gnällträsk,

...går inte det heller särskilt bra,
för den personen
vill säkert inte umgås med en som är precis som den själv?
Kan man uttrycka det så?
Blev det syftningsfel nu igen?

Olika är bra, försöker jag säga.

Men inte allt för olika.

Lagom av samma är vad vi behöver.



Specialpedagogik , en blogg skriven av en specialpedagog som verkar vara fullt
funktionsduglig, kolla bara hur ...



Det löjliga är...

Publicerad 2011-02-24 23:25:22 i Argblogg,

...att om man inte
vill vara sig själv längre...
finns det inget att byta till.
Alla andra personligheter är upptagna.
Hej från Gnällträsk.

Nått Bäst Före Datum idag.

Publicerad 2011-02-23 22:37:41 i stroke,


Hela mitt lilla bygge kring
att återerövra en roll som
anställd och yrkesutövande medborgare med genomlevd stroke
kapsejsade.

Mysko dag.
Specialpedagogen är out of order.

Dagen med tomtesnöfallet.

Publicerad 2011-02-22 21:34:46 i Allmänt,

Det var så vackert.
Snön föll luddig och ljudlöst mot den fluffiga marken.
Det skulle passa med lite jul nu.

Det skulle passa med lite värme,
lite julkänslor,
lite sentimentalitet,
lite julgåvor
och en och annan russinkaka.

Inuti skallen är det också luddigt och dämpat,
dagarna drar hastigt förbi
utanför
och man kan bara titta på.

Nr 1449

Publicerad 2011-02-21 22:41:51 i Allmänt,

Inlägg nr 1449:


Börjat på gym. Fått program. Skrivit kontrakt.
Vet mer om träningsmaskiner.

Träffat gubbgruppen i strokeföreningen. Vet mer om
hur man svarvar i järn.
Vet mer om mycket.

Stirrat närsynt in i mellanmänskliga relationer.
Roddat kring en klass på jobbet.
Vet mer om chefer.

Längtat till sommaren.
Vet inget alls om sommaren.
Om stugan min rasat ska jag bo i tält.
Vet inget om tält.

Ätit kaffeost.
Vet att kaffeost är gott.




På rätt köl

Publicerad 2011-02-20 20:17:45 i Nytt från Gnällträsk,

   Småbåten inplastad för vintern, hänger här
och väntar på släppfesten, realeasepartyt, när den sjösätts och puttrar igång sommaren i skärgårn.



Bloggerskan här är nött och skavd och
behöver mycket uppmuntran,
både som bloggerska
och som tant.

Vill inte vara djupfryst och inplastad längre.
Lite orolig för släppfesten,
kommer det att vara högljudd musik tror ni?
Blir det ett hårt magplask?
Måste komma på rätt köl igen.













Funktionsnedsättningar

Publicerad 2011-02-20 08:46:49 i stroke,

- Det är inte bra med neuropsykitariska diagnoser, höll han fast, skolpsykologen.

- Jo för familjerna kring barnen som får diagnos är det en stor hjälp, sa jag.

- Skolan ska klara av de barnen ändå, sa han.

- Det tycker jag också, sa jag, men det är bra med information om hur barnet fungerar.

- Skolan ska klara av det ändå, sa han. Igen.

- Men JAG har en funktionsnedsättning själv, sa jag. Jag vet att
det har hjälpt mig att veta vad som inte fungerar på topp
för att kunna träna eller kompensera,
sa jag.

- Nej sa han.

KÄRE SKOLPSYKOLOG:

1.  Jag har rätt.

2. Du har fel.

Om man försöker tänka positivt... (SYFESTIVALEN i ÄLVSJÖ).

Publicerad 2011-02-20 08:30:15 i Allmänt,

...GÅR DET JU BÄTTRE.

Men inte är det lika roligt som att ondgöra sig
över de små irritationsiglarna
men har innanför särken.

Innanför pannbenet.



NY HOBBY:

Vilken blir min nya hobby?

Symässan igår vimlade av tanter
och där fanns inte min själ
kände jag.
Dränkte besvikelsen i kaffe latte
och dessutom en massa prat om hur svårt och fel
allting är.
Jag var lyssnaren och
inte talaren den timmen. Stön.

Varför blir alltid jag lyssnaren?
Beror det på att jag jobbar i en skola full av lärare som
inte gör annat än överröstar sina egna tankar?

  Men så tog jag mig i kragen, köpte mig ett

 stick-kit med mönster och garn och nu ska jag sticka den här bilen.


Personalfest

Publicerad 2011-02-18 23:53:24 i Allmänt,

...öh.

Vet inte om Personalfest kommer högst upp på min lista precis.


Men en stunds prat med dig gör det.





Neeee... det gick inte bra för torsdan heller.

Publicerad 2011-02-17 18:09:42 i Allmänt,

Vad gör man?

Lägger ner verksamheten?

Fasar ut ?

Trappar ner?

Drar sig tillbaka?



- Nu går jag i pension! suckade jag matt i personalrummet.
- Jag följer med, sa unge M, 28 år kanske.


En som kommit tillbaka är Bert, Sundström, journalisten som
misshandlades och tillfångatogs
i Kairoupproret.
Det är bra att det finns nån här i världen som har segt virke i sig.






Torsdag, en vänlig företeelse. Om konflikter.

Publicerad 2011-02-17 06:43:44 i Allmänt,

Idag ska vi fundera på aggressioner.

- Han är konflikträdd! sa hon nedlåtande.
Det är negativt att vara konflikträdd.
- Hon vågar ta konflikter, sa hon senare om en annan kollega. Det betydde att
hon var stark och mycket bra.

Själv funderar jag på om inte en del av den nedlåtande tonen var avsedd för mig.
Konflikter är inte mitt största intresse. Jag tycker de bryter ner och
sällan ger konstruktiva resultat. Folk blir bara ledsna och
bittra och tappar farten i sitt engagemang.
I alla fall på jobbet.

I en relation utvecklar konflikterna, har jag läst.
Men utvecklar det inte att lyssna, ha olika perspektiv, tänka om
och prova nya lösningar då?

På det gamla dammiga 1970-talet var det nytt att
konfrontera, diskutera, ta konflikter och vara offensiv.
Det handlade om personliga egenskaper, göranden och tänkanden och troenden.
Inte, som decenniet tidigare då det handlade om
politik, rättvisa, makt och härlighet.

Några jag känner har ena foten kvar i det gamla dammiga 70-talet.

Många jag känner har gått vidare till ett nytt sekel
då man måste ta hand om de mjuka värdena,
och
vara rädd om energin.

Inte bara elenergin - utan också den mänskliga livskraften.

Kan jag få gå och jobba nu?

Hej från Tant Galant.

Storstan - utmaningen - hur man sig dit transporterar.

Publicerad 2011-02-16 22:46:32 i Allmänt,

Alla problem ska numera kallas utmaningar, ni vet.
Nån skrev om det i DN kultur igår, vem minns inte jag.

När vi inte vill erkänna att problemen finns och vi måste släta över lite -
då tar vi till ordet: UTMANINGAR

Det var en utmaning att ta sig mellan förorten i ytterstaden till Vällingby alldeles långt norr om allting
av betydelse i den här stan.
Eller väster om.
En olycka vid Södra station hade stoppat all pendeltågtrafik förbi.
Man måste åka T-bana i 59!!! minuter.
Tråååååkigt.

Det var också en utmaning, att sitta inträngd i hörnet och försöka
tänka på roliga saker så att man inte skulle
få ett spel och börja bråka med folk som stod för nära.
Några pratade till och med. Borde haft en smäll.

Ja ja, Vällingby var tvärtom mot gps:n i mobilen och man fick tänka
reversibelt vilket också var en utmaning.
Baklänges alltså.

Sen for jag till innerstaden och beskådade takskottning,
Myrorna och en nyöppnad grekisk deli-affär på St Eriksgatan.
Det är en utmaning att gå med barnvagn över snövallarna utan att
få snö skottad från taken rakt ner på bäbisen.

 Från Karlbergs station. En utmaning.


Här kommer en kontaktannons till UMEÅ:

Publicerad 2011-02-16 06:50:51 i stroke,

Kontaktannons:





Den kom i en kommentar i bloggen:

Från göran widing  (goran.a.widing@gmail.com)
om Facebook för folk med stroke mitt i livet.:
"Finns det några arma stackare i Umeå som kan tänka sig starta en SMIL-grupp?
Jag har en känsla av att vi är ganska många strokedrabbade som inte riktigt hittat ett forum ännu. Om ni finns och har det lite ensamt emellanåt
är min epost,
goran.a.widing@gmail.com
Vem vet vad vi kan hitta på."

En SMIL-grupp (Stroke Mitt I Livet-grupp) är en grupp för strokare som är under 65 år och
Strokeförbundets strokeföreningar startar gärna sådana grupper.
Vi yngre behöver andra aktiviteter än alla de äldre medlemmarna
i föreningen eftersom vi har andra saker för oss, barn, jobb, studier
och Kentkonserter exempelvis.

Nu, alla ume-bor i läsekretsen,
även ni som inte precis är arma stackare,
hugg i och kontakta Göran.





"

Inget samarbete från tisdagens sida idag.

Publicerad 2011-02-15 21:01:09 i Allmänt,

En sopbil hade krockat med en personbil och
poliserna stod som staketstolpar kring rondellen där bärgaren vältrade runt.
Man fick vänta.
Kom för sent till jobbet,
jobbade för sakta,
hann inte allt,
måste sitta på tretimmarsföreläsning från förra
århundradet.


Sen var det slut för dagen...
...och vi var fortfarande inte överens, tisdagen och jag.

Tisdag - ska den samarbeta?

Publicerad 2011-02-15 07:10:18 i Argblogg,

Bästa favoritbloggen för en frystorkad bitch i förorten: Lilla apans blogg, Kontoret i skogen.


Stackars stackars Foppa som måste sjukpensionera sig.
Nu håller inte världens ondaste fot mera.
Om du behöver stöd när du ska umgås med Försäkringskassan, Foppa,
kalla på mig!
Jag är en Försäkringskassefighter av världsklass.
Tacklar som en stockholmare i T-banan. Hårt.

Hjärtansmåndagen.

Publicerad 2011-02-14 22:20:05 i Argblogg,

Jag var i alla fall snäll idag. Bjöd på hjärta-kakor.

Resten var bara trams och jag
ended up arg som en varg.


Och vargen drack inte Smirnoffs utan Absint och det gjorde han rätt i. (Han igår på Vårsalongen.)

NU: läsa jobbläxa om hur man gör när man jobbar som lärare.
Jag tycker det räcker med att dregla framför TVs Klass 9A och tro att det enda man behöver
kunna är att vara en superlärare...som de som intervenerar i TV-seriens skola.
Lätt som en TV-plätt. Skaffa dig ett filmteam bara.

Hej från Bitchen.

  Fint igår.

  Hjärtansmiddag.

Storstan en bilderblogg.

Publicerad 2011-02-13 19:56:21 i Allmänt,

 

  Sen gick vi till Vårsalongen.

  Vargen dricker ...var det Smirnoffs? Nej, absint var det förståss.

  Den ryska björnen dricker vodka.

 

  Fyllehunden dricker wisky.

  Chopper-rollator.



  Djurgårdsfärjan.



  Det flyter fåglar där framme. Se alla djur.

Nu fick vi natur och kultur och lammfärsbiffar och kaffe
och jag ska vara lycklig ända tills i morgon klockan kvart i sex.

Sen tänkte hon för mycket igen...

Publicerad 2011-02-12 19:00:44 i Allmänt,

...och kom fram till att
den människan på jorden man är mest skyldig ovillkorlig kärlek
är sig själv.
Sen tänkte hon ännu mera...
och kom fram till att genuin vänskap är fylld av acceptans och
fungerar utan krav på motprestationer.
Men det var hon osäker på om det stämde.
Sen tänkte hon en lång stund till...


(Det där med ovillkorliga kärleken snodde hon från Bob förstås, han skrev det i sin blogg. Och han stal det från Mr Buddha himself. ...)
...och kom slutligen fram till att det är ganska onödigt att tänka så hårt.

Löööööördag i sol. RGRM-starten.Trafiken.

Publicerad 2011-02-12 10:09:41 i stroke,

...vilken dag det var igår.

Vårat RGRM satte igång igår.
Av dryga tjugotalet personer tog sig fem (5!)
människor fram till lokalen.
Några ahde lyckats få färdtjäsnten att rulla dit dem, någon kom
pushad i rullstol av superstarke assistenten.
En lyckades med pendeltåget. En halkade dit i sin bil, mycket långsamt men oskadd.
Jag gick.
Övriga var insnöade.
Vi hade en trevlig intim stund där med nya (svåra som 17) rörelser mot slutet och det var så roligt.
Man kan inte förklara hur det är utan man måste prova själv.



Trots snökaos och inställda bussar (alla) och dåligt med tåg hamnande jag på
middag i närförort (eller var det en söderförort bara? Västertorp?).
Snön har bäddat in miljön i fluffigt vitt och endast en fyrhjulig stadsjeep kunde ta oss dit.
KALLT var det också. Som om det vore vinter.

Jag som har börjat med våren redan.

Det var trevligt, damer,
en fiiin hund, en liten terrier som ville bli kliad på halsen.
God mat och vin,
men orken min hängde inte med.
Det gick snabbt i samtalet. Inte hinner jag med då heller.


Observera att jag såg hunden! (Mitt nyårslöfte: "Se alla djur." Inte: "höra allt folk säger".)

Tack A för tipset om RGRM-filmen på youtube.


Vällingby

Publicerad 2011-02-11 07:15:02 i stroke,

Vällingby - snart kommer jag.
Eller inte.

Snösmockan som kom igår (Det stod SNÖSMOCKAN i tidningen!)  stör trafiken.

Inget nytt i det, plötsligt var det november igen.
Alla extra tåg är inställda, det betyder att  ett tåg varje halvtimme är inställt.
De andra tågen, de som fortfarande går är just nu 15 minuter försenade.
T-banan går som den ska, skriver SL på sin realtidsinfo-sida.

Busstrafiken i hela stan är inställd.

Den underbara T-banan går som den ska. Men den är ju så tråkig att åka i.

Vällingby - kanske jag inte kommer...

Lyxlivet
 här på fredagar gör att jag kan göra ett val:
stanna hemma med kaffemuggen vid DVD:n och tänka långsamt,
tänka  lite, titta ut genom isiga fönster.






Jaha. 24.

Publicerad 2011-02-10 07:04:06 i Allmänt,

Då fyller lillpojken 24 och man är ett
förlegat fenomen från forntiden. En mumie.

Ett presumtivt namn inblästrat i en gravsten.

En notering i något framtida folkbokföringsregister.

En rad i någons släktforskningsschema.

En försiktig anekdot några generationer framåt kanske på sin höjd.
Om man lyckas åstadkomma något som är värt att minnas.

Jo jo, jag vet att man kommer att tjänstgöra som farmor någon dag
om många år, men...
en farmor är bara en farmor.
En mormor är en mormor, viktigare, närmare och varmare.

Och en gammal mamma ... vad är det?

 Mamma Mu

  Roman.    Muminmamman och Lilla My.

  Leonardo da Vincis Madonnan

  Moder Teresa 

                                                                                                   Moder Svea

Moder Jord av EWK

Mina barn är sammanlagt 89 år gamla, själv är jag betydligt yngre.





GOD MORGON alla slöa människor!

Publicerad 2011-02-09 05:49:33 i stroke,

Idag är jag tveklöst FÖRST här inne i min egen blogg!
Det händer aldrig annars.

I morse vaknade jag halv tre.

Det slår ingen av er, inte ens småbarnsmamman.

Nu:  äntligen frukost, gå och jobba.

Resultat utmaningar resurser

Publicerad 2011-02-08 19:32:32 i Nytt från Gnällträsk,

Ord ord ord i utbildningssektorn.




Klass 9A i Svt.
Nu vet alla, varenda en,  hur man leder en klass.
Lätt som en TV-plätt.




Låt mig sova ett år, tack.
Ett ljudlöst år under ett mjukt ...försiktigt...
handlag...
... drömma
de där drömmarna som renar hjärnan...
gör den klar och snabb...
som en uppgradering...
...till en högre funktionsnivå...
...med hopp om att nå ett enda litet livsmål längst in i den här återvändsgränden.

Väck mig inte förrän efter jul, tack.





Hej från Gnällträsk.

ERROR...

Publicerad 2011-02-07 20:08:39 i Allmänt,

Livet: ERROR.

Tvära kast mellan jobbigt, vansinnigt och galet roligt idag.
Först besvärliga arbetsuppgifter på jobbet,
sen oempatiskt möte utan vidare lösningar.

Ni skulle bara veta...

Det handlar om att ha perspektiv på problemen, eller hur?

Det handlar INTE om att tänka positivt.
Det handlar om att kliva åt sidan och titta en gång till;

"Vad var det egentligen som hände?"

Sen möte med ett gäng strokare. Allt annat än oempatiskt.
Om ni inte har några vänner som haft stroke att skratta skiten ur er tillsammans med så tycker jag att ni ska skaffa.

Vardagens små I-landspetitesser bleknar undan och det hela
slutar med ett nöjt flin och träningsvärk i magen.

ERROR. Skicka felmeddelande; JA eller SKICKA INTE.

Jag skickar iväg felmeddelandet till en högre makt i kväll,
få se om det kommer någon åtgärd i morgon.



  Vi tog ansvar för den övergivna elden i

skogen. Njöt en stund, släckte och gick vidare.

  Då klev jag ut på isen och försökte bli

teleporterad till stugan i skogen 105 mil bort åt norrut. Blundande, sa en magisk ramsa, öppnade långsamt ögonen...fann tyvärr mig själv stående kvar i en nationalpark i Stockholmstrakten, helt utan magi och kraft. Inte ens varm glögg i termos hade vi.
Dåligt med Fantasy i det här livet.
Livet funkar inte. Bara att inse.


Gå på moln...

Publicerad 2011-02-05 09:28:22 i stroke,

... gå på moln...

... det är kallt och blött om fötterna...
...men alldeles utstående! (Outstanding).

Hela innerstan låg bland alla svanarna i vattnet och skvalpade.



- Vad har du gjort nu då? undrar ni.
(Smått irriterat: Vad är det NU som är så märkvärdigt???)

Jo, vi var ett gäng strokers som var till Nationalmuseum och tittade på
silverutställningen.



Nationalmuseum skrämmer mig.
Stora rum, knarriga golv, MYCKET MYCKET MYCKET att
orka se och läsa. Visserligen vackert men vingligt värre.
Man försvinner ner i parketten och är ingenting längre.

Gammalt. Intressant.

Trösten:

Kaffe och prat runt ett runt bord.

Det var dramatiskt att lirka in B´s elmoped i en  trång hiss och genom tunga dörrar
med smala passager med skarpa vinklar och hörn i det där huset.
En hiss var för liten, B lånade en rullstol av museet.
Vakterna
ville vara hjälpsamma varje sekund.

I shoppen har de tyger med design av Stig Lindberg, 600 kronor metern.
VILLE HA!
Köpte icke.

- Och varför går du på moln? undrar ni.

Det blir vår. Bland annat.




Frid-ay, fred-ag, frei-tag.

Publicerad 2011-02-04 09:29:20 i Allmänt,

Idag skulle det vara fint med en trevlig lugnets dag i Kairo,
ingen blir misshandlad,
inga stenar kastas,
ingen blir skjuten,
ingen tillfångatas.
Sen kan regimen där ge sig.
Nu håller vi tummarna för Bert Sundström, vår tv-journalist som blev misshandlad
och opererades igår.

Ska vi säga så?



Efter alla frågemejl kommer nu äntligen en bild av dammen; jo den är frusen och har inga änder ännu.

Röra på sig.

Publicerad 2011-02-01 21:11:45 i Allmänt,

- Du måste röra på dig, sa han uppfodrande.

Harregu, man kan väl läsa, man kan väl se tv, man fattar inte sakta...
Alla måste röra på sig numera.
Alla måste gå er i vikt.
Alla ska shapa upp sin person nu för tiden.
Alla ska bli bättre.

Men nu är han sjukgymnast och kan sin sak.

- Du blir inte bra i ryggen om du sitter stilla.

Träna på något är vad man ska göra.
Välja måste man göra själv.
Det var ju det som var grejen.

- Du måste tycka att det är roligt, sa han.

Det var ju det som var grejen.

Om

Min profilbild

stroke

Jag hade STROKE år 2000. Har lite dolda funktionsnedsättningar kvar. Jobbar deltid som special / tal-pedagog. Jag visar inga DAGENS OUTFIT eller produktplaceringar. Kommentera gärna. Köp ingenting. Bloggen är ekologisk. Energin den drivs med kommer från Luleälven.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela