Efter stroke lider många av hjärntrötthet och stresskänslighet.

En del blir bättre, några blir bra.

En del blir utmattade av sina ansträngningar att försöka arbeta.

Det vet alla (utom Försäkringskassan).

 

Tips:

Sov mycket.

Gör ingenting.

Sök hjälp.

Få bra grupp-kbt.

Börja röra på dig igen.

Börja göra något som känns roligt.

Träna på att pausa.

 

Ha jobbiga bakslag och träna på att komma ur dem.

Tänk inte.

Andas.

 

Vad som ska göras sen vet jag inte för nu är jag mitt i.

 

Vad man inte får nämna: det är resursbrist i arbetslivet, bristfällig ledning i organisationen och rovdrift på mänsklig ansträngning som slitit ut tig. Ett systemfel. Inte fel på dig.

Men säg inget till nån.

 

Bloggistan har ansträngt sig och bloggat.